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Les punaises des lits

Depuis les années 80, nombreux sont les touristes ayant visité New York à avoir été confrontés aux punaises des lits. L’histoire raconte que l’éruption du volcan islandais l’Eyjafjöll en 2010 serait indirectement responsable de la prolifération du phénomène en Europe : les avions étant bloqués au sol, les hôtels new-yorkais ont été pris d’assaut et … Continuer la lecture

Bien dormir

Quel matelas pour les sportifs ?

Qu’ils soient professionnels ou amateurs, les athlètes soumettent leur musculature à de fortes contraintes, ce qui implique une qualité et des temps de repos plus importants que pour les autres personnes. De plus, tous les matelas n’offrent pas les mêmes capacités de récupération musculaire durant le sommeil. Certains matelas à mémoire de forme comportent des … Continuer la lecture

Choisir son matelas