Le sommeil
Nous ne sommes pas tous égaux devant le sommeil. Certaines personnes ont besoin de cinq heures pour être en forme, d’autre de neuf heures, certaines personnes s’endorment dès qu’elles sont allongées alors que d’autres tardent à trouver le sommeil et se réveillent au moindre bruit. Il y a cinquante ans, les Français dormaient en moyenne … Continue reading