Tag Archives: sommeil

Trois raisons d’opter pour un matelas en bambou à mémoire de forme

Vivez-vous un véritable enfer les nuits ? Et si c’était à cause de votre vieux matelas ? En fait, la qualité de votre matelas agit non seulement sur la qualité de votre sommeil, mais aussi sur votre santé. Il va donc sans dire qu’il est primordial d’opter pour un bon matelas. En la matière, le matelas en … Continue reading

Choisir son matelas

Est-ce que c’est bien de dormir sans oreiller ?

Il est connu de tous qu’un bon sommeil requiert d’avoir un matelas de qualité. Cependant, l’utilité de l’oreiller ne fait pas toujours l’unanimité. Certains pensent qu’il est nécessaire alors que d’autres trouvent qu’on peut s’en passer. Cet article tranche la question. L’oreiller : est-ce un accessoire indispensable ? L’argument majeur avancé par les adeptes de l’oreiller … Continue reading

Bien dormir